Vive la buena vida

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 La década de los 50 pueden ser una etapa fabulosa para toda mujer, si la asumimos con una actitud positiva y nos enfocamos en lo bueno que viene con la edad.

No podemos poner en duda que ahora somos más sabias y experimentadas, sabemos lo que queremos, tenemos mayor confianza en nosotras mismas por haber alcanzado muchas cosas en la vida, mantenemos una mayor conexión con nuestra espiritualidad y ¡al fin! tenemos tiempo para hacer lo que nos gusta.

Sin embargo, el ambiente que nos rodea y los prejuicios culturales que nos imparten desde niñas muchas veces se interponen en el camino de lograr la seguridad y claridad que se necesita para vivir plenamente, por lo que muchas mujeres se limitan a enfocarse en la parte negativa de lo que significa envejecer, cuando ¡no están viejas para nada! 

Cambiar de paradigma no es fácil. Somos nosotras mismas las que debemos hacerlo primero y olvidar esos pensamientos limitantes que nos hacen creer que “ya no estamos pa’ eso” y que lo que nos queda es una vida a medias. Estoy segura de que alguna vez has escuchado a una amiga decir: "nos toca es cuidar a los nietos” o “a los 50 el sexo no se disfruta tanto” o “no puedo conseguir trabajo por mi edad”. 

¿Saben qué? Esa “historia” no es cierta. Es parte de las creencias que tenemos metidas en nuestras cabezas, pero que podemos cambiar, porque al final de cuentas lo que pensemos o dejemos de pensar es nuestra decisión. Eso sí, requiere unión, coraje y valentía. La buena noticia es que estamos en el mejor momento de la historia para tener 50 o 60 años. Cada día son millones las mujeres que se rebelan ante esos patrones sociales y entran en esta década conscientes de su longevidad, con las ganas de vivir como ninguna otra generación lo hizo, en absoluta vigencia y rompiendo moldes.

Por todo esto y más escribí el libro VIVE LA BUENA VIDA después de los 50 y fundé un movimiento del mismo nombre para ayudarte a ser más feliz y promover esta transformación social.

Falta todavía mucho para lograr mayor visibilidad de esta franja generacional que tiene mucho que dar, pero como dije al principio: el cambio empieza por ti.

Recuerda: toda mujer puede vivir una existencia de goce a cualquier edad con sueños y nuevas metas para alcanzar y lo más importante: puede -y debe- ser feliz. Con estos tips, espero ofrecerte luces para que la segunda mitad de tu vida sea aún mejor que la primera.

Si quieres profundizar más en el tema y obtener más herramientas para vivir feliz la quinta década más allá de la edad, puedes conseguir mi libro en Amazon.